گوش‌دادن به موسیقی برای غلبه بر زوال عقل

نتایج یک مطالعه گسترده از دانشگاه مانش استرالیا نشان می‌دهد که موسیقی نقش قابل‌توجهی در حفظ سلامت مغز سالمندان دارد. طبق این تحقیق که بیش از ۱۰,۸۰۰ فرد بالای ۷۰ سال را بررسی کرده، افرادی که به‌طور منظم به موسیقی گوش می‌دهند، در مقایسه با کسانی که هرگز موسیقی گوش نمی‌کنند یا به‌ندرت یا صرفاً گهگاه آهنگ می‌شنوند، تا ۳۹ درصد کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. کسانی که نواختن ساز را در برنامه روزانه خود داشتند نیز شاهد کاهش ۳۵ درصدی ریسک زوال عقل بودند.
پژوهشی تازه نشان می‌دهد که گوش‌دادن منظم به موسیقی می‌تواند خطر ابتلا به زوال‌ عقل را تا ۳۹ درصد کاهش دهد و نقش چشمگیری در حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی داشته باشد.
به‌گزارش SciTechDaily، نتایج یک مطالعه گسترده از دانشگاه مانش استرالیا نشان می‌دهد که موسیقی نقش قابل‌توجهی در حفظ سلامت مغز سالمندان دارد. طبق این تحقیق که بیش از ۱۰,۸۰۰ فرد بالای ۷۰ سال را بررسی کرده، افرادی که به‌طور منظم به موسیقی گوش می‌دهند، در مقایسه با کسانی که هرگز موسیقی گوش نمی‌کنند یا به‌ندرت یا صرفاً گهگاه آهنگ می‌شنوند، تا ۳۹ درصد کمتر در معرض ابتلا به زوال‌ عقل هستند. کسانی که نواختن ساز را در برنامه روزانه خود داشتند نیز شاهد کاهش ۳۵ درصدی ریسک زوال عقل بودند.
این پژوهش به سرپرستی «اما جافا» و «پروفسور جوآن رایان» انجام شده و نشان داده است که ارتباطی میان گوش‌دادن به موسیقی و عملکرد شناختی بهتر مغز وجود دارد. افرادی که موسیقی بخش ثابت زندگی روزمره‌شان است، در آزمون‌های حافظه اپیزودیک (مربوط به یادآوری رویدادهای روزانه) و عملکردهای شناختی امتیازات بالاتری کسب کردند و احتمال ابتلا به زوال‌ عقل یا اختلالات شناختی در آنها پایین‌تر بوده است.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا